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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（優活健康網記者徐平／綜合報導）立冬過後，晝短夜長，隨著氣溫低的時間越來越長，冬令進補是許多民眾讓氣血活絡、抵抗寒氣入侵的方法之一，只要順應自然四季變化以養生，就能增強體質，除了適當運動及飲食外，更重要的是睡眠時間充足，早睡晚起是重點，早晨不宜起得太早，才能養人體陽氣、避寒就溫。
睡前可用溫水泡腳 多動動腳踝、手腕
衛服部新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示，冬季保養在生活起居方面要順應自然，早睡晚起，等待日出才出外活動，注意衣著要暖和、寬鬆、柔軟，使氣血流通，腳要保暖，睡前可用溫水泡腳，多動動腳踝、手腕，改善手腳血液循環。另外，頭部易受寒，出門記得戴帽子、圍巾。
冬季飲食飲食宜溫熱，但不可過熱，忌食生冷和黏硬食物，以防損期間限定傷脾胃。可食用一些偏溫性食物如薑、羊肉、雞肉、牛肉、火腿、蝦、核桃、胡蘿蔔、紅棗等。並有充分的蛋白質、脂肪，以增加抵抗力和免疫功能。冬令進補則可根據個人體質及身體狀況，適當服食一些保養身體的中藥。
少食用過度精緻的零食、不暴飲暴食
黃盟珠醫師提醒，在節日期間，美食佳餚伴隨而來的必定是高脂肪、高熱量的食物為主，連續幾天進食易造成消化不良，因此急性胃炎、腸炎都是春節期間常見的急診病症。
節日期間，應注意食物的搭配，蔬菜、水果不可少，不攝取過多含糖飲料，慎選零食，盡量少食用過度精緻的零食，不暴飲暴食，吃飯時也不要搭配冰涼飲料，遵循簡單飲食，早睡晚起、適時運動，就能享有快樂假期！
中國時報【林欣誼╱台北報導】
精靈寶可夢可以被收服在小小的寶貝球裡，符合質量守恆定律嗎？只能戰鬥3分鐘的超人力霸王，來得及拯救地球嗎？日本作家柳田理科雄以科學解釋動漫中奇幻現象的《空想科學讀本》暢銷日、台，近日他首度訪台，暢談20年的寫作生涯。
55歲的柳田穿著自備的白色科學家袍，一派溫和大叔的模樣，他笑說1961年出生那年，全世界第一個太空人登上太空，爸爸為了讚頌科學的力量，便把他名字取為「理科雄」，他果真從小喜愛觀察動物、天文，但考上東京大學理科1類後，發現自己更熱中孩童教育，中途輟學創業開辦補習班「秒殺天下無敵塾」。
不料後來補習班生意日下，倒閉前夕，編輯朋友邀他把曾有的構想寫成書，「我一聽稿費有100萬日圓，二話不說就寫了。」1996年他推出第一本《空想科學讀本》一炮而紅，書中一本正經地把哥吉拉的身長與體重、假面騎士一瞬間變身，或宇宙戰艦大和號怎麼製造出動力等動漫裡的情節，用科學角度重新審視，系列至今已出版至18集，台灣自2003年逐本引進也大受歡迎。
「如果是看到充滿科學無限可能性的《原子小金剛》而會眼睛發亮的世代，就應該知道科學與夢想是一體兩面，絕不是對立概念。」這是柳田撰寫這些書籍的初衷，他笑說最高紀錄是把《七龍珠》漫畫看過10次，在家卡通不時得倒轉來回研究，惹得小孩抗議，「有一次在《名偵探柯南》50集看到某個有趣的點，為了搞清楚又花了3天從第1集看到50集。」
身為動漫迷的他曾和《進擊的巨人》作者諫山創合作，除了純粹的少女漫畫外他什麼漫畫都看，為此租了一間辦公室存放約4000本漫畫，他認為：「真正喜歡科學的人，從任何地方都可以延伸探索，不限於學校課程與考試。」他長年致力科學演講推廣，他針網友一致推薦對中學生發行的科學刊物也回響熱烈，寫作的素材往往就來自學生們的提問。
他強調並非用「找碴」的態度看動漫，「畢竟動漫如果處處合理就變不好看了。」他總是一邊沉浸在閱讀的樂趣，一邊發現可探索的科學題材，他溫暖地說：「我最大快樂不是解釋出動漫中的不可思議現象，而是引起大家對科學的興趣！」
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